非常棒的口才训练方法

非常棒的口才训练方法,标签：口才培训,口才训练方法,口才训练材料,http://www.duoxue8.com
      学习吸气与呼气的基本方法，你可以每天到室外、到公园去做这种练习，做深呼吸，天长日久定会见效．
      第二步，练声．我们知道人类语言的声源是在声带上，也就是我们的声音是通过气流振动声带而发出来的．
      在练发声以前先要做一些准备工作．先放松声带，用一些轻缓的气流振动它，让声带有点准备，发一些轻慢的声音，千万不要张口就大喊大叫，那只能对声带起破坏作用．这就像我们在做激烈运动之前，要做些准备动作一样，否则就容易使肌肉拉伤．
      声带活动开了，我们还要在口腔上做一些准备活动．我们知道口腔是人的一个重要的共鸣器，声音的洪亮、圆润与否与口腔有着直接的联系，所以不要小看了口腔的作用．
      口腔活动可以按以下方法进行：
      第一，进行张闭口的练习，活动嚼肌，也就是面皮．这样等到练声时嚼肌运动起来就轻松自如了．
      第二，挺软腭．这个方法可以用学鸭子叫“gāgā”声来体会．
      人体还有一个重要的共鸣器，就是鼻腔．有人在发音时，只会在喉咙上使劲，根本就没有上胸腔、鼻腔这两个共鸣器、所以声音单薄，音色较差．练习用鼻腔的共鸣方法是，学习牛叫．但我们一定要注意，在平日说话时，如果只用鼻腔共鸣，那么也可能造成鼻音太重的结果．
      我们还要注意，练声时，千万不要在早晨刚睡醒时就到室外去练习，那样会使声带受到损害．特别是室外与室内温差较大时，更不要张口就喊，那样，冷空气进入口腔后，会刺激声带．
      第三，练习吐字．吐字似乎离发声远了些，其实二者是息息相关的．只有发音准确无误，清晰、圆润，吐字也才能“字正腔圆”．
      我们在小学时，都学习过拼音，都知道每个字都是由一个音节组成的，而一个音节我们又可以把它分成字头、字腹、字尾三部分，这三部分从语音结构来分，大体上可以说是，字头就是我们说的声母，字腹就是我们说的韵母，字尾就是韵尾．
      吐字发声时一定要咬住字头．有一句话叫“咬字千斤重，听者自动容”说的就是这个意思．所以我们在发音时，一定要紧紧咬住字头，这时嘴唇一定要有力，把发音的力量放在字头上，利用字头带响字腹与字尾．
      字腹的发音一定要饱满、充实，口形要正确．发出的声音应该是立着的；而不是横着的，应该是圆的，而不是扁的．但是，如果处理的不好，就容易使发出的声音扁、塌、不圆润．
      字尾，主要是归音．归音一定要到家，要完整．也就是不要念“半截子”字，要把音发完整．当然字尾也要能收住，不能把音拖得过长．
      如果我们能按照以上的练习要求去做，那么你的吐字一定圆润、响亮，你的声音也就会变得悦耳动听了．
      这里应多做一些这样的练习：
      ①深吸一口气．数数，看能数多少．
      ②跑20米左右，然后朗读一段课文，尽量避免喘气声．
      ③按字正腔圆的要求读下列成语：
      英雄好汉 兵强马壮 争先恐后 光明磊落 深谋远虑
      果实累累 五彩缤纷 心明眼亮 海市蜃楼 优柔寡断
      源远流长 山清水秀
      ④读练口令
      A．八面标兵奔北坡，炮兵并排北坡炮；
      炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮．
      B．哥挎瓜筐过宽沟，赶快过沟看怪狗；
      光看怪狗瓜筐扣，瓜滚筐空怪看狗．
      C．洪小波和白小果，
      拿着箩筐收萝卜．
      洪小波收了一筐白萝卜，
      白小果收了一筐红萝卜．
      不知是洪小波收的白萝卜多，
      还是白小果收的红萝卜多．
（4）复述法  
      复述法简单地说，就是把别人的话重复地叙述一遍．这种方法在课堂上使用的较多．如老师让同学们看一段幻灯片，然后请同学复述幻灯片的情节或人物的对话．这种训练方法的目的，在于锻炼人的记忆力、反应力和语言的连贯性．
      其方法是：选一段长短合适、有一定情节的文章．最好是小说或演讲辞中叙述性强的一段，然后请朗诵较好的同学进行朗读，最好能用录音机把它录下来，然后听一遍复述一遍，反复多次地进行．直到能完全把这个作品复述出来．复述的时候，你可把第一次复述的内容录下来，然后对比原文，看你能复述下多少，重复进行，看多少遍自己才能把全部的内容复述下来．这种练习绝不单单在于背诵，而在于锻炼语言的连贯性．如果能面对众人复述就更好了，它还可以锻炼你的胆量，克服紧张心理．
      这要求我们在开始时，只要能把基本情节复述出来就可以，在记住原话的时候，可以用自己的话把意思复述出来；第二次复述时就要求不仅仅是复述情节，而且要求能复述一定的人物语言或描写语言；第三次复述时，就应基本准确地复述出人物的语言和基本的描写语言，逐次提高要求．在进行这种练习之前，最好能根据自己的实际情况和所选文章的情况，制定一个具体的要求．比如选了一段共有10句话的文章，那么第一次复述时就要把基本情节复述出来，并能把几个关键的句子复述出来；第二次就应该能复述出5～7个句子；第三次就应能复述8～10个句子．当然，速度进展得越快，也就说明你的语言连贯性和记忆力越强．
      开始练习时，最好选择句子较短、内容活泼的材料进行，这样便于你把握、记忆、复述．随着训练的深入，你可以逐渐选一些句子较长，情节少的材料，进行练习．这样由易到难，循序渐进，效果会更好．
      这种练习一定要有耐心与毅力．有的同学一开始就选用那些长句子、情节少的文章作为训练材料，结果常常是欲速则不达．这就像我们学走路一样，没学会走，就要学跑是一定要摔跤的．而且这个训练有时显得很繁琐、麻烦，甚至是枯燥乏味，这就需要我们要有耐心与毅力，要知难而进，勇于吃苦，不怕麻烦．没有耐心与毅力，那么你将注定是一事无成的．

 （5）模仿法
      我们每个人从小就会模仿，模仿大人做事，模仿大人说话．其实模仿的过程也是一个学习的过程．我们小时候学说话是向爸爸、妈妈及周围的人学习，向周围的人模仿．那么我们练口才也可以利用模仿法，向这方面有专长的人模仿．这样天长日久，我们的口语表达能力就能得到提高．
      其方法是：
      ①模仿专人．在生活中找一位口语表达能力强的人，请他讲几段最精彩的话，录下来，供你进行模仿．你也可以把你喜欢的、又适合你模仿的播音员、演员的声音录下来，然后进行模仿．
      ②专题模仿．几个好朋友在一起，请一个人先讲一段小故事、小幽默，然后大家轮流模仿，看谁模仿的最像．为了刺激积极性，也可以采用打分的形式，大家一起来评分，表扬模仿最成功的一位．这个方法简单易行，且有娱乐性．课上、课间、课后都可进行．只要有三四个人就能进行．所要注意的是，每个人讲的小故事、小幽默，一定要新鲜有趣，大家爱听爱学．而且在讲以前一定要进行一些准备，一定要讲准确、生动、形象，千万不要把一些错误的东西带去，否则模仿的人了跟着错了，害人害己．
      ③随时模仿．我们每天都听广播，看电视、电影，那么你就可以随时跟着播音员、演播员、演员进行模仿，注意他的声音、语调，他的神态、动作，边听边模仿，边看边模仿，天长日久，你的口语能力就得到了提高．而且会增加你的词汇，增长你的文学知识．

上一页  [1] [2] [3]  下一页

非常棒的口才训练方法 结束。