陪孩子户外活动增强孩子免疫力——陆 权回

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陪孩子户外活动增强孩子免疫力——陆 权回

　　时间：20XX年11月7日 14:18—14:29　
　　提问：clx　
　　回答：陆权（上海儿童医院副院长、教授、呼吸道疾病专家）　
　　clx：我的BB快1岁了，他每2个月就要感冒1次，每次都要打针才行，请问：是不是孩子抵抗力太差了？(14:18:46)　
　　陆权：不一定，这个年龄的孩子本身就容易得呼吸道感染。提高抵抗力还是要从增强孩子的体质，注意孩子的营养，适当的体格锻炼等方面着手，另外室内空气的流通，定期开窗都是很好的方法。(14:19:25)　
　　clx：怎样可以提高抵抗力呢？(14:22:51)　
　　陆权：孩子的抵抗力随着年龄的增长会逐步增加，3岁以后呼吸道感染就可以减少一些，6岁以后就和成人相似了。(14:24:26)　
　　clx：开窗通风我倒是蛮注意的，我们这里的居住环境也还蛮好的，我经常带他出去散步，我还担心出去得多了，传染的机会也多了呢！我是不是顾虑太多了？(14:26:11)　
　　陆权：户外活动是必要的，可以呼吸新鲜空气，可以活动，增强体质等等。只有把孩子带到人群拥挤的地方去才有可能会增加孩子感染病的机会，比如饭店、商场等，这样就不很合适孩子去。(14:29:09)


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