入托后关注三个健康问题

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入托后关注三个健康问题

    宝贝入托后,由于生活环境发生了变化,给很多妈咪带来一些烦恼。你看,宝贝不是今天感冒,就是明天便秘,还经常拉肚子,突然变得“弱不禁风”。为什么会这样,请儿童保健专家为妈咪解读——
    健康问题1 经常感冒
    真相解读:
    感宝贝的自身免疫系统功能还未发育成熟,血液中抵抗感冒病毒的IgA水平相对较低。研究表明,小儿血清中的IgA是从出生后4-6月才开始合成的,到了4-12岁才达到正常水平。因此,他们的呼吸道黏膜IgA分泌量很少,不能保护呼吸道黏膜免受病菌的侵袭,而IgA是人体抵御感冒病毒侵袭的重要防线。加之宝贝刚从相对封闭的家里突然进入幼儿园,不仅使他们接触病菌的机会增多,而且从心理上也很不适应,这样都会使身体的抵抗力下降,更容易被感冒病毒所侵袭。所以,很多宝贝在入托后会变得比原来容易感冒发烧。
    防治策略:
    注意让宝贝经常锻炼身体,如多到户外运动、游戏或做日光浴等。另外,经常初期晒太阳,避免身体缺钙,缺钙也易使宝贝的抵抗力下降。
    合理安排饮食,注意保持营养素均衡,纠正宝贝挑食、偏食的不良习惯,避免发生贫血等使抵抗力下降的疾病。
    如果宝贝的免疫力较差,可适当补充合生元益生菌,益生菌可以刺激身体产生IgA抗体,提高宝贝抗病力。
    如果宝贝患上了感冒,妈咪要在家里精心护理,可以暂时不上幼儿园,以免发生交叉感染。
    健康问题2 “忍”出便秘
    真相解读:
    实际上,幼儿园的饮食安排中是很注意粗细搭配的,可是为什么一些宝贝却在刚入托时经常发生便秘呢?究其原因,是由于他们经常“忍便”而造成。
    刚刚入托的宝贝,在陌生的环境中经常发生紧张,生活的适应能力较低,语言表达能力有限,加之贪玩不及时去排便。久而久之,就使便意受到抑制。要知道,正常人的排便过程分两部分,即产生便意和指示排出粪便。当神经中枢发出便意信号时,如果不及时排出则会抑制便意,导致粪便在大肠内停留过久,过多水分被吸收,变得干硬不易排出,结果造成便秘。而且,便秘也是菌群失调的一种表现,其主要原因是肠道内双歧杆菌减少,腐败菌却在繁殖并产生肠毒素,污染肠内环境,造成肠蠕动减慢、酸碱度失衡,最终使肠功能紊乱,促使便秘发生。需要指出的是,便秘会使宝贝排便很困难,他们因心里害怕排便而经常忍着不便,结果使便秘变得越来越严重。
    防治策略:
    最好在宝贝入托之前,就开始培养宝贝养成定时排便的好习惯。这样,待宝贝入园后就不容易因生活环境变化而发生便秘。
    鼓励宝贝多吃富含膳食纤维的谷物、新鲜水果和蔬菜,纠正挑食、偏食的不良饮食习惯。
    在入托之前就让宝贝做好心理准备,并有意识进行能力锻炼,如经常与宝贝谈上幼儿园的事,带宝贝去参观幼儿园,让宝贝学会听他人说话以及用语言表达要上洗手间等。
    一旦发生便秘,除了注意饮食安排和心理疏导外,可以补充合生元益生菌。
    避免经常使用开塞露或导泻药来帮助宝贝排便,以防长期使用使肠壁肌肉乏力,导致宝贝对泻药产生依赖。
    健康问题3 经常腹泻
    真相解读:
    每当节假日后回到幼儿园的第一天,很多宝贝都会食欲下降,并还经常发生腹泻。为什么会这样?因为,幼儿园的饮食安排比较合理,使宝贝的胃肠比较适应。可在节假日一回到家里,有些家长生怕宝贝的胃肠在幼儿园里受了“委屈”,很多有营养的食品或是好吃的没吃上,于是就给宝贝买来各种各样的食物,或是给宝贝做上一堆好吃的饭菜,让宝贝随意吃。殊不知宝贝本来就自我控制能力较差,见了好吃的才不管胃肠“同不同意”呢,经常会暴饮暴食。但是,宝贝的消化道功能尚未发育成熟,消化食物的各种酶也较少。回到家大量无规律性进食,不仅使胃肠受不了,还会使肠道内的益生菌膜遭到破坏,结果引起消化不良甚至肠炎,导致第二天回到幼儿园发生腹泻。
    防治策略:
    宝贝回到家里一定要合理安排饮食,避免让他们暴食暴饮。
    节日期间可以给宝贝补充一些合生元益生菌,特别是腹泻易发生季节,让宝贝的肠道保持良好状态。
    宝贝发生腹泻时及时到医院治疗,切忌擅自服用抗生素,以免导致肠道菌群失调引起抗生素肠炎等疾病。

入托后关注三个健康问题 结束。