发脾气--被点燃的怒火
[03-31 15:42:48] 来源:http://www.duoxue8.com 幼儿心理 阅读:552次
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精品 源自(www.duoxue8.com哦) 在现实生活,每一个父母都会被孩子的错误行为一点点地点燃起怒火,说出一些不过脑子的话,做出一些不理智的行为。
(父亲一边手拿小木棍敲打着柜子,一边喝斥儿子。儿子在一边低头不语。)
一天晚饭后,我去强强家送东西,可还没进屋就听见,强强妈妈悠长的叹息声,其中还不时掺杂着父亲的训斥、责骂声和噼哩啪啦的棒子敲击声。
看来,儿子的好朋友强强不听话,又挨打了。
我紧走几步,一边敲门,一边想:“这是干什么呀?强强是个好孩子,连续两年都是三好学生,可就是和父亲水火不相容。”
我刚一跨进强强家的大门,就看见他爸爸手中拿着一根细木棒,气得面红耳赤地站在那里直喘粗气。
一看到我,他就迫不及待地说:“强强这孩子脾气太大了,只要一遇到不顺心的事儿,就大发脾气,简直就像是一头犟牛。”
“刚才他一边看电视,一边写作业,我看不下去,就把电视关了,没想到,他却大发脾气,还故意把铅笔屑撒了一地。”
“我真得好好收拾收拾他,要不以后可怎么得了!”
说着,他又一次将木棍敲打在身旁的柜子上,发出一阵让人揪心的怦怦声。
英新提示:孩子有极强的模仿能力,父亲的暴脾气“遗传”给强强。父子二人发起脾气来惊人地相似。
听着强强妈妈一声高过一声的叹息,看着强强爸爸涨红的脸,我仿佛看到了他们疲惫不堪的样子。于是,就赶紧安慰他们。
“我了解你们的感受,我也发现我们家里面那个体贴、可爱、温顺的孩子,仿佛在一夜之间变成了一个不讨人喜欢、自私、霸道的陌生人。为此,我经常困惑地反复问自己‘我们的孩子到底怎么了?孩子们为什么要这么做?’”
走在回家的路上,我还在不住地反省着我和儿子之间的问题。
今年“十一”长假期间,老师要求学生提前复习,一开学就要进行语文小测验。为此,我特意找了半天的时间帮助他复习。
平时豆豆是个还算听,而且学习也比较自觉的的孩子。可这次复习却着实让我吓了一跳,新学的生字有一大半写错了。
看着他错字连篇,我的火气一下子就蹿上来了,暴跳如雷般地大声地呵斥起来。
英新提示:当孩子的行为没有达到父母的期望,父母就会生气。
“上课的时候你都干什么去了?”
“你给我冲墙站着,好好反省一下!”
尽管儿子已经被迫面壁思过,但我仍然感到自己胸中的怒火正在燃烧。于是,一连串不过脑子的话脱口而出。
“你这是怎么学的?”
“这么简单的字都不会,你脑子都干什么去了?”
“你太让我失望了!”
“今天写不对,就别想要睡觉!”
……
晚上,孩子睡着了,我坐在床边看着儿子熟睡的样子,我真有些后悔,不该跟儿子发那么大火。
英新提示:父母生气时,口不择言,说出的话和做出的事常常令自己内疚、心疼,后悔不已。
其实我也知道,发火只会把事情弄得更糟糕。但是当孩子做出某些很糟糕的表现时,我就会控制不住自己的情绪,相反,会被孩子的错误行动一点点地点燃起怒火,直至喷薄而出。
仔细一想,我才发现,有时候,我们看到孩子出现了错误行为,就希望孩子马上改正。如果不马上改正,甚至反复出现,我们就会认为孩子是在成心捣乱的。于是,很快就形成了针尖对麦芒的局势,紧张气氛顿时在我们中间弥漫开来。
第二天,也就是“十一”长假的最后一天。
经过长达一个多小时的再次复习,儿子的生字总算勉强过关了。
一放下笔,儿子就问我:“妈妈,我能下楼和小雪玩会儿吗?”
我依然绷着脸,点了点头。
“我想起自行车行吗?”
“可以,但不能上大马路。”
“我知道了。”
儿子爽快地答应了一声,就往楼下跑去。
大约过了20分钟,我把手头的事情处理完,走下楼来,却发现儿子和小雪都不在他们平时玩耍的地方,回头看看楼道里,儿子的自行车也不在那里,这下我简直快要急疯了。
拿出自己吃奶的劲,以最快的速度冲到了马路上。
果然不出我所料,儿子正跌跌撞撞地在马路上开心地骑着他那辆自行车。然而,更让我揪心的是,他身后竟然还带着楼上的小雪。
我一个箭步冲上前去,双手牢牢地握住了自行车的龙头,顾不得把气喘匀,久劈头盖脸地嚷起来。
“我说过没说过,小孩子不许自己骑车上街?”
“你下楼时怎么答应妈妈的?”
“你一个人疯还不够,还要拉上小雪。你胆子也太大了!”
“就你有本事!逞什么能呀!”
……
英新提示:孩子违背父母的意愿,父母觉得受到伤害和生气,对孩子大加指责。
喊声中,路人纷纷侧目。
这时,我真想找个地缝钻进去。
两个小家伙被我骂得狗血喷头。可嘴上依然不服气。
“这不是挺好的吗?”
“干什么大惊小怪的!”
一听这话,我更来气了。一阵更猛烈的炮火呼啸而出。随后,两个人像落水狗一样被我带回了家。
就这样,我的“十一”长假在愤怒中划上了句号。
(妈妈双手牢牢地握住了自行车的龙头,冲骑车带着小雪在马路上乱跑的儿子大叫:“你一个人疯还不够,还要拉上小雪。你胆子也太大了!就你有本事!逞什么能呀!”喊声中,路人纷纷侧目。两个小家伙却不服气。“这不是挺好的吗?干什么大惊小怪的!”)
豆豆妈妈学习心得:
没有父母不对孩子发脾气的,而且,生气的情绪很正常,也都有理由,归结起来,就是“孩子不听话”。
当我们探讨父母生气的原因时,绝大多数父母都在指责孩子这样、那样的问题,父母很少想到自己之所以会生气,是源于自己内在的负性想法,不幸事件、应该/必须、无法/不能、自责/内疚等四个原因直接导致父母生气。
每个人都有一个根深蒂固的价值系统和由此产生的期望和标准,父母也不例外。当孩子没有达到我们的期望时,我们通常觉得受了伤害或生气,当我们自己没有依照此标准行事时,就会产生罪恶感。由于自动化思考,这些想法被忽视了,表面看起来,是孩子的行为导致父母生气,其实生气的直接原因是自己内在的想法。
我们从未想过两个问题:一是,情绪的权力在自己,包括决定自己是否生气;二是,生气的直接原因是以上不合理的想法。合理的想法是,孩子在成长中,错误在所难免,这没有什么大不了,我不必非得如此,我可以接受,我也不必自责(针对以上四个不合理的想法)。
星期三刚好是豆豆上奥数班的日子,五点半儿子才放学回家。他慢吞吞地打开书包,开始做作业。我在厨房忙碌地准备着全家人的晚餐。
“豆豆——,吃饭了。”
我在厨房高兴地招呼着儿子吃饭。可半天也没听见回音。
我走出厨房,来到儿子的房间,又一次叫他。
“豆豆,吃饭了。”
儿子仍然趴在桌子上,像没听见一样。
我又一次轻轻地走到儿子身边,尽量用平稳的语气叫着儿子。
“豆豆,吃饭了。”
儿子却依然是连头都没有抬,根本不理我。
我有些着急了。要是在以前,我一定会跳起来了,大声地训斥儿子:“你这是故意要惹我生气,对不对?!”
如果儿子不顶嘴还好,要是他再狡辩,那一场战争就会在瞬间爆发。
但是,今天我已经学了几招。
“难道儿子是想引起我的注意吗?”我在心中盘问着自己。
“忽视它。”我想起了英新教给我们的解决办法。
于是,我装作什么事情都没有发生的样子,转身离开了儿子的房间,去招呼家里其他人吃饭。
婆婆坐在饭桌边问我:“豆豆妈,豆豆怎么不来吃饭呀?叫他了吗?”
我点了点头,故意把声音抬高了一点儿说:“咱们先吃吧,豆豆还不想吃呢。”
过了大约2分钟,儿子懒懒地走进厨房,故意将桌椅弄出一些声响,见我依然不理会他。就坐在餐桌边上,玩着碗筷,却始终不肯吃饭。
发脾气--被点燃的怒火 结束。
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(父亲一边手拿小木棍敲打着柜子,一边喝斥儿子。儿子在一边低头不语。)
一天晚饭后,我去强强家送东西,可还没进屋就听见,强强妈妈悠长的叹息声,其中还不时掺杂着父亲的训斥、责骂声和噼哩啪啦的棒子敲击声。
看来,儿子的好朋友强强不听话,又挨打了。
我紧走几步,一边敲门,一边想:“这是干什么呀?强强是个好孩子,连续两年都是三好学生,可就是和父亲水火不相容。”
我刚一跨进强强家的大门,就看见他爸爸手中拿着一根细木棒,气得面红耳赤地站在那里直喘粗气。
一看到我,他就迫不及待地说:“强强这孩子脾气太大了,只要一遇到不顺心的事儿,就大发脾气,简直就像是一头犟牛。”
“刚才他一边看电视,一边写作业,我看不下去,就把电视关了,没想到,他却大发脾气,还故意把铅笔屑撒了一地。”
“我真得好好收拾收拾他,要不以后可怎么得了!”
说着,他又一次将木棍敲打在身旁的柜子上,发出一阵让人揪心的怦怦声。
英新提示:孩子有极强的模仿能力,父亲的暴脾气“遗传”给强强。父子二人发起脾气来惊人地相似。
听着强强妈妈一声高过一声的叹息,看着强强爸爸涨红的脸,我仿佛看到了他们疲惫不堪的样子。于是,就赶紧安慰他们。
“我了解你们的感受,我也发现我们家里面那个体贴、可爱、温顺的孩子,仿佛在一夜之间变成了一个不讨人喜欢、自私、霸道的陌生人。为此,我经常困惑地反复问自己‘我们的孩子到底怎么了?孩子们为什么要这么做?’”
走在回家的路上,我还在不住地反省着我和儿子之间的问题。
今年“十一”长假期间,老师要求学生提前复习,一开学就要进行语文小测验。为此,我特意找了半天的时间帮助他复习。
平时豆豆是个还算听,而且学习也比较自觉的的孩子。可这次复习却着实让我吓了一跳,新学的生字有一大半写错了。
看着他错字连篇,我的火气一下子就蹿上来了,暴跳如雷般地大声地呵斥起来。
英新提示:当孩子的行为没有达到父母的期望,父母就会生气。
“上课的时候你都干什么去了?”
“你给我冲墙站着,好好反省一下!”
尽管儿子已经被迫面壁思过,但我仍然感到自己胸中的怒火正在燃烧。于是,一连串不过脑子的话脱口而出。
“你这是怎么学的?”
“这么简单的字都不会,你脑子都干什么去了?”
“你太让我失望了!”
“今天写不对,就别想要睡觉!”
……
晚上,孩子睡着了,我坐在床边看着儿子熟睡的样子,我真有些后悔,不该跟儿子发那么大火。
英新提示:父母生气时,口不择言,说出的话和做出的事常常令自己内疚、心疼,后悔不已。
其实我也知道,发火只会把事情弄得更糟糕。但是当孩子做出某些很糟糕的表现时,我就会控制不住自己的情绪,相反,会被孩子的错误行动一点点地点燃起怒火,直至喷薄而出。
仔细一想,我才发现,有时候,我们看到孩子出现了错误行为,就希望孩子马上改正。如果不马上改正,甚至反复出现,我们就会认为孩子是在成心捣乱的。于是,很快就形成了针尖对麦芒的局势,紧张气氛顿时在我们中间弥漫开来。
第二天,也就是“十一”长假的最后一天。
经过长达一个多小时的再次复习,儿子的生字总算勉强过关了。
一放下笔,儿子就问我:“妈妈,我能下楼和小雪玩会儿吗?”
我依然绷着脸,点了点头。
“我想起自行车行吗?”
“可以,但不能上大马路。”
“我知道了。”
儿子爽快地答应了一声,就往楼下跑去。
大约过了20分钟,我把手头的事情处理完,走下楼来,却发现儿子和小雪都不在他们平时玩耍的地方,回头看看楼道里,儿子的自行车也不在那里,这下我简直快要急疯了。
拿出自己吃奶的劲,以最快的速度冲到了马路上。
果然不出我所料,儿子正跌跌撞撞地在马路上开心地骑着他那辆自行车。然而,更让我揪心的是,他身后竟然还带着楼上的小雪。
我一个箭步冲上前去,双手牢牢地握住了自行车的龙头,顾不得把气喘匀,久劈头盖脸地嚷起来。
“我说过没说过,小孩子不许自己骑车上街?”
“你下楼时怎么答应妈妈的?”
“你一个人疯还不够,还要拉上小雪。你胆子也太大了!”
“就你有本事!逞什么能呀!”
……
英新提示:孩子违背父母的意愿,父母觉得受到伤害和生气,对孩子大加指责。
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两个小家伙被我骂得狗血喷头。可嘴上依然不服气。
“这不是挺好的吗?”
“干什么大惊小怪的!”
一听这话,我更来气了。一阵更猛烈的炮火呼啸而出。随后,两个人像落水狗一样被我带回了家。
就这样,我的“十一”长假在愤怒中划上了句号。
(妈妈双手牢牢地握住了自行车的龙头,冲骑车带着小雪在马路上乱跑的儿子大叫:“你一个人疯还不够,还要拉上小雪。你胆子也太大了!就你有本事!逞什么能呀!”喊声中,路人纷纷侧目。两个小家伙却不服气。“这不是挺好的吗?干什么大惊小怪的!”)
豆豆妈妈学习心得:
没有父母不对孩子发脾气的,而且,生气的情绪很正常,也都有理由,归结起来,就是“孩子不听话”。
当我们探讨父母生气的原因时,绝大多数父母都在指责孩子这样、那样的问题,父母很少想到自己之所以会生气,是源于自己内在的负性想法,不幸事件、应该/必须、无法/不能、自责/内疚等四个原因直接导致父母生气。
每个人都有一个根深蒂固的价值系统和由此产生的期望和标准,父母也不例外。当孩子没有达到我们的期望时,我们通常觉得受了伤害或生气,当我们自己没有依照此标准行事时,就会产生罪恶感。由于自动化思考,这些想法被忽视了,表面看起来,是孩子的行为导致父母生气,其实生气的直接原因是自己内在的想法。
我们从未想过两个问题:一是,情绪的权力在自己,包括决定自己是否生气;二是,生气的直接原因是以上不合理的想法。合理的想法是,孩子在成长中,错误在所难免,这没有什么大不了,我不必非得如此,我可以接受,我也不必自责(针对以上四个不合理的想法)。
星期三刚好是豆豆上奥数班的日子,五点半儿子才放学回家。他慢吞吞地打开书包,开始做作业。我在厨房忙碌地准备着全家人的晚餐。
“豆豆——,吃饭了。”
我在厨房高兴地招呼着儿子吃饭。可半天也没听见回音。
我走出厨房,来到儿子的房间,又一次叫他。
“豆豆,吃饭了。”
儿子仍然趴在桌子上,像没听见一样。
我又一次轻轻地走到儿子身边,尽量用平稳的语气叫着儿子。
“豆豆,吃饭了。”
儿子却依然是连头都没有抬,根本不理我。
我有些着急了。要是在以前,我一定会跳起来了,大声地训斥儿子:“你这是故意要惹我生气,对不对?!”
如果儿子不顶嘴还好,要是他再狡辩,那一场战争就会在瞬间爆发。
但是,今天我已经学了几招。
“难道儿子是想引起我的注意吗?”我在心中盘问着自己。
“忽视它。”我想起了英新教给我们的解决办法。
于是,我装作什么事情都没有发生的样子,转身离开了儿子的房间,去招呼家里其他人吃饭。
婆婆坐在饭桌边问我:“豆豆妈,豆豆怎么不来吃饭呀?叫他了吗?”
我点了点头,故意把声音抬高了一点儿说:“咱们先吃吧,豆豆还不想吃呢。”
过了大约2分钟,儿子懒懒地走进厨房,故意将桌椅弄出一些声响,见我依然不理会他。就坐在餐桌边上,玩着碗筷,却始终不肯吃饭。
发脾气--被点燃的怒火 结束。
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