龟苓膏的作用有哪些？龟苓膏是什么？

     龟苓膏呈黑色,微带透明.具有清热去湿, 旺血生肌,止瘙痒,去暗疮,润肠通便,滋阴补肾,养颜提神等功效。

    它最早产于广西梧州,是以鹰嘴龟和土茯苓为主要原料,再加入甘草,红枣,桑叶,金银花,蜂蜜,菊花等,经过长时间熬炼而成的保健食品.以前,广东的凉茶铺前常爱养几只龟以招徕顾客,不过,现在销售的龟苓膏大部分是采用龟胶代替野生金钱龟和鲜鳖甲,或者把龟板磨成粉与土茯苓和几十种中药熬煎而成.

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     广东地区多雨潮湿,冬暖夏热,因此,讲究清热解毒,除湿去热的广东人常吃龟苓膏.北方虽然没有南方的潮湿和炎热,但吃煎炸或辣的东西多了,也难免上火,适当的时候吃一些,有利于消除人体内的积热,解除因气候变化引起的喉咙疼痛,感冒等疾病.

     龟苓膏的口味有10多种,人们吃得最多的是原味和奶茶味的.原味的龟苓膏略苦,配点蜂蜜汁,椰汁,炼乳,或加点水果,就会好吃得多.龟苓粉的吃法是用温水调成糊状,然后冲入沸水,冷却后加入蜂蜜,糖或炼乳即可食用.天气热的季节可以多做些,放在冰箱里冰镇一下,比较好吃,但怀孕的人最好别多吃.