预防虫牙教您六招

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预防虫牙教您六招

　　据调查表明，儿童龋齿发病率高达９０％，严重危害着儿童的身心健康。　
　　儿童患龋齿，家长应重视，从小就应开始做好牙齿的保护。要掌握好口腔牙齿的保健方法：　
　　1、从小注意口腔清洁卫生：这是预防“虫牙”的关键，从小养成早晚刷牙，饭后漱口的习惯，　
　　选用含氟牙膏及保健儿童牙刷，教会儿童正确的刷牙方法———竖刷牙法。　
　　2、从小养成良好的喂养习惯：每次给孩子喂养后，及时用纱布将食物残渣清除干净，并按摩牙　
　　龈，并注意睡前喂奶不要加糖，只给白水。　
　　3、窝沟封闭剂防龋：当孩子牙萌出后，可去医院用窝沟封闭剂涂于牙面上保护牙齿，材料固化　
　　后可长期保留在窝沟裂隙中，阻挡了细菌的侵蚀，是预防龋齿的有效方法。　
　　4、改善饮食结构，平衡膳食：给不同类食物如水果、乳制品、谷物、蔬菜、肉、蛋类等富含维　
　　生素、钙、磷、氟的食物，少食含糖量高的食物，平衡膳食有助于孩子的牙齿健康。　
　　5、纠正孩子的不良习惯：孩子小自律性差，有的会不自觉地咬手指，吮唇、舐舌，张口呼吸，　
　　偏侧咀嚼等。这些习惯会造成儿童的牙颌畸形。一旦发现，家长应给予及时纠正。　
　　6、定期进行口腔检查：每半年带孩子去口腔医院进行口腔检查。　

　　济南市口腔医院


预防虫牙教您六招 结束。