零食应该怎样吃
[11-11 11:56:35] 来源:http://www.duoxue8.com 幼儿饮食营养 阅读:832次
零食应该怎样吃,标签:幼儿饮食习惯,幼儿饮食食谱,幼儿健康饮食,http://www.duoxue8.com
给孩子选择好零食,还应引导孩子怎么吃。这需要注意以下几点。
第一,冷饮不要吃得太快,否则会使胃壁收缩,影响水化功能。
第二,不要在睡觉前吃零食。
第三,零食只是“点心”,每次不能吃得过多,且不能在饭前半小时内吃,否则会影响正餐的摄入。
第四,不要在饭后马上吃零食,以免胃过度扩张,同时也可避免水化不良及热量摄入过多。
零食应该怎样吃 结束。
零食应该怎样吃
给孩子选择好零食,还应引导孩子怎么吃。这需要注意以下几点。
第一,冷饮不要吃得太快,否则会使胃壁收缩,影响水化功能。
第二,不要在睡觉前吃零食。
第三,零食只是“点心”,每次不能吃得过多,且不能在饭前半小时内吃,否则会影响正餐的摄入。
第四,不要在饭后马上吃零食,以免胃过度扩张,同时也可避免水化不良及热量摄入过多。
零食应该怎样吃 结束。
Tag: 幼儿饮食营养,幼儿饮食习惯,幼儿饮食食谱,幼儿健康饮食,幼儿教育 - 优生优育 - 幼儿期 - 幼儿饮食营养
零食应该怎样吃相关文章
- ·上一篇:西红柿荷包蛋
- ·下一篇:什么样的零食不宜多吃
- › 零食应该怎样吃
- 在百度中搜索相关文章:零食应该怎样吃
幼儿饮食营养推荐