鳗肉萝卜煲
[11-11 11:56:35] 来源:http://www.duoxue8.com 幼儿饮食营养 阅读:804次
鳗肉萝卜煲,标签:幼儿饮食习惯,幼儿饮食食谱,幼儿健康饮食,http://www.duoxue8.com
原料:白鳗中段一份,鲜腿肉100克。萝卜500克,盐,酒少许。
做法:
1.白鳗切寸,鲜肉焯水去渣切大块,萝卜切大块。
2.原料入煲,放酒加水,水是成汤后的3倍,大火滚开后转文火煲4小时,调味即成。吃前要入冰箱去油花。
注意:此汤在煲的过程中千万别去翻搅,白鳗易碎。
鳗肉萝卜煲 结束。
鳗肉萝卜煲
原料:白鳗中段一份,鲜腿肉100克。萝卜500克,盐,酒少许。
做法:
1.白鳗切寸,鲜肉焯水去渣切大块,萝卜切大块。
2.原料入煲,放酒加水,水是成汤后的3倍,大火滚开后转文火煲4小时,调味即成。吃前要入冰箱去油花。
注意:此汤在煲的过程中千万别去翻搅,白鳗易碎。
鳗肉萝卜煲 结束。
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