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1岁以后宝宝多偏食,父母应该如何纠正

[11-11 11:56:35]   来源:http://www.duoxue8.com  幼儿饮食营养   阅读:283
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1岁以后宝宝多偏食,父母应该如何纠正


  1岁以后,许多孩子都会体现出对某种食物的偏好,有的爱吃肉食,有的爱吃甜食,有的不肯吃菜等等。挑食过度就是偏食,对已经出现偏食倾向的宝宝,父母该如何纠正呢? 
  1、宝宝的饮食习惯受父母影响很大,因此父母千万别在宝宝面前议论什么菜好吃、什么菜不好吃,自己爱吃什么、不爱吃什么,避免让自己对饮食的好恶影响到宝宝。为了宝宝的健康,父母应当调整自己的饮食习惯,不能因为自己不喜欢吃什么就也不让宝宝吃。 
  2、父母应在烹调方法上下功夫,如注意颜色搭配、适当调味或改变形状等,不爱吃炒菜就用菜包馅,不爱吃煮鸡蛋就做成蛋炒饭,总之要多变些花样,让宝宝总有新鲜感,慢慢适应原来不爱吃的食物。 
  3、强迫进食不足取,否则效果会适得其反。每个宝宝都可能有不同程度的偏食,父母越强行纠正,宝宝可能会越反感,而且很可能过一段时间后,宝宝会接受某种原来不爱吃的食物。但也不能因为某种食物宝宝不爱吃就不再给他做。 
  4、善于发现宝宝克服偏食的点滴进步,父母都应给予表扬,这样有助于宝宝乐意保持自己的进步。 

  


1岁以后宝宝多偏食,父母应该如何纠正 结束。
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