消暑食谱：西红柿汤

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    西红柿富含的维生素C有生津止渴,健胃消食,清热解毒的作用,非常适合夏季食用。另外,夏季常吃西红柿还能防晒哦。
    原料:新鲜西红柿
    1、西红柿清洗干净,把西红柿切成大块;
    2、把西红柿放入开水中,果肉与水的比例约为1:3,煮5分钟;
    3、把西红柿渣去掉,倒出汤水,装入奶瓶,稍微晾凉后就可以给宝宝喂食了。
    适合年龄:4个月以上的宝宝

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消暑食谱：西红柿汤 结束。